Talán meglepő, de a válasz: igen! A rágózás ugyanis fokozza a nyálelválasztást, így segíti a fogak öntisztulását, továbbá hozzájárul a rágóizmok erősítéséhez és az új izmok pozíciójának megőrzéséhez is. Fontos azonban, hogy ez a jótékony hatás csak a cukormentes és cukorbevonat nélküli rágók esetében mondható el, a cukros rágók következtében ugyanis a lepedék savassá válhat és kikezdheti a fogzománcot.